22 Manfaat Buah Srikaya Untuk Kesehatan, Kecantikan, dan Ibu hamil
Selain memiliki rasa yang manis, legit, dan lezat, ternyata buah srikaya juga memiliki segudang manfaat untuk kesehatan, kecantikan, dan juga untuk ibu hamil loh.
Buah yang bentuknya bulat, berkulit bermata banyak dan dagingnya putih ini mengandung begitu banyak nutrisi, antara lain kalsium, zat besi, antioksidan, pottasium, beberapa vitamin baik, magnesium serta serat.
Dengan adanya beberapa kandungan nutrisi di atas membuat srikaya bermanfaat untuk kesehatan, kecantikan dan ibu hamil.
Berikut ini ada rangkuman manfaat buah srikaya untuk kesehatan, kecantikan dan ibu hamil yang telah kami dapatkan dari beberapa sumber.
Manfaat buah srikaya untuk kesehatan
- Sumber energi
- Peningkat imunitas
- Menjaga sistem pencernaan
- Mencegah asma
- Serangan jantung
- Mengobati anemia
- Menjaga penglihatan
- Menurunkan hipertensi
- Mengurangi kolesterol
- Mengurangi resiko diabetes
- Menyembuhkan bisul
- Menjaga kesehatan gigi dan tulang
- Mencegah dehidrasi
Manfaat buah srikaya untuk kecantikan
- Menjaga kelembaban kulit
- Menambah keelastisan kulit
- Mencegah penuaan
- Membuat kulit lebih bercahaya
- Penyembuhan luka menjadi lebih cepat
Manfaat buah srikaya untuk ibu hamil
- Sumber vitamin A dan C
- Nafsu makan meningkat
- Mengatasi sembelit
- Mengatasi morning sickness
Akhir Kata
Demikianlah sedikit sajian kami tentang Manfaat Buah Srikaya Untuk Kesehatan, Kecantikan, dan Ibu hamil, terima kasih telah menyimaknya dan semoga bermanfaat serta menambah pengetahuan Anda mengenai buah srikaya. Salam sehat.
Sumber :
- http://rona.metrotvnews.com/kesehatan/dN6rAMQN-6-manfaat-srikaya-untuk-kesehatan
- https://lifestyle.kompas.com/read/2011/03/14/15451459/belum.tahu.enaknya.srikaya.rugi
- https://aura.tabloidbintang.com/cantik-sehat/read/56722/5-khasiat-buah-srikaya-untuk-kecantikan
- https://www.merdeka.com/sehat/ibu-hamil-harus-tahu-ini-4-manfaat-srikaya-buat-kehamilan.html
- http://gizinutrisi.com/buah/manfaat-tabel-kandungan-gizi-nutrisi-buah-srikaya
Baca juga artikel lainnya :
- 8 Manfaat Edamame bagi Kesehatan Tubuh yang Luar biasa
- 10 Manfaat Selai Kacang bagi Kesehatan & Mencegah Kanker
- 8 Manfaat Minyak Zaitun untuk Kesehatan Tubuh, Alergi, & Kanker
- 6 Manfaat Biji Bunga Matahari bagi Kesehatan Tubuh, Pencernaan, & Otak
0 Response to "22 Manfaat Buah Srikaya Untuk Kesehatan, Kecantikan, dan Ibu hamil"
Posting Komentar